カテキン緑茶の効能について
最近、お茶の主成分の1つであるカテキンが人の健康に貢献している事が
判ってきて、さまざまな商品が出てきています。
その中でも、緑茶の茶葉からカテキンを抽出して、粉末状にしたもので
カテキン緑茶として販売されてもいます。
緑茶の中でも、夏に摘まれるものはカテキンの含有量が増えます。
これは、強い日差しによって光合成が盛んになり
この光合成によってカテキンの量が15%前後も増幅すると言われます。
また、粉末したもの抹茶などの茶葉を臼で粉末にしたものは、
茶葉そのものを飲むことになるので、
栄養分をそのまま接収できることになるのです。
普段、飲む緑茶にもカテキンは豊富に含まれて居ますが、
こういった粉末状のものは、もっと丸ごといただけるのが魅力的だと思います。
インターネットでも手軽に入手できますよ。
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