ブルーマロー/お茶を知って健康になろう

ブルーマロー

このサイトの趣旨

こちらのサイトでは、お茶のすべてを、見やすく辞典のように解説させていただいています。
「茶」というと日本では「緑茶」を指しますが、紅茶もウーロン茶も中国茶もすべて原料は同じです。
そして古き時代では、「薬」として使われていたほど、身体にも良い健康飲料として世界中の人から親しまれています。
今、話題のハーブティや健康茶・コーヒーについても取り上げています。
ぜひ、お茶を知ってより健康になる為の手助けになれば、うれしく思います。

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ブルーマロー

ヨーロッパが原産地のアオイ科の植物で別名がウスベニアオイとも言われています。
このハーブは花の部分を使います。

このハーブティーを一度飲んでみてください。
カップに注ぐと、最初は濃い青紫色ですがだんだんと薄くなってグレーに変わっていきます。
さらに、レモンを加えるとなんとピンク色になるのですよ。

このブルーマローは育てるのも簡単で、夏の初めにはたくさんの花を咲かせます。
それを摘み取って、日陰で干すとこのブルーマローティーがいただけますよ。

効能としては、呼吸器系に効果があるといわれています。
見た目だけでも、とても癒されるハーブです。
もし、香りや味が気になるようであれば、レモンバームなどと
あわせていだだくと飲みやすくなります。

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け	こ

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