ハイビスカスティー

このサイトの趣旨 こちらのサイトでは、お茶のすべてを、見やすく辞典のように解説させていただいています。 「茶」というと日本では「緑茶」を指しますが、紅茶もウーロン茶も中国茶もすべて原料は同じです。 そして古き時代では、「薬」として使われていたほど、身体にも良い健康飲料として世界中の人から親しまれています。 今、話題のハーブティや健康茶・コーヒーについても取り上げています。 ぜひ、お茶を知ってより健康になる為の手助けになれば、うれしく思います。 ハイビスカスティー

お茶のすべて <ハイビスカスティーについて

	HOME		ハイビスカスティー 原産地は中国やスーダンで、ハーブティーとしていただくときは この果皮をドライしたものを使います。 日本人が日頃食べる梅干のクエン酸が含まれているので 少し酸っぱいですが、受け入れやすいハーブでもあります。 飲まれたことがある方はご存知だと思いますが、あの花のように とてもきれいなルビー色の水色で、 インドではカレーの中に入れたり、ジャムなどの色素を出すために使われたり しているそうです。 このきれいな色には、ビタミンＣがたくさん含まれて居ますので、 美肌効果はもちろん、疲労回復などにも効果的です また、カリウムが多いため、利尿作用や二日酔いにも有効的です。 私はこのハイビスカスは好きなハーブティーの１つですが、 この酸味が気になる方もおられると思います。 そんな時は、すこし蜂蜜などを加えたりしてみてはいかがでしょうか。 また、他のものとブレンドしたものをいただくのもお勧めですよ。
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