ハーブティーの種類は？
ハーブティーの種類といっても、数え切れないほどあります。
ハーブの専門店へ訪れても、どれにしたらいいのか迷ってしまいますよね。
代表的なものを上げてみると、
今、とても人気のなる「ローズヒップ」は美容に最適、
レモンの香りがするレモングラスはレモンティーとして紅茶と一緒に楽しむと面白いですし、
カモミールは、リラックス効果が高く、アップルのような香りが楽しめ、
スペアミントはスッキリ爽快感があり、また他のものとの組み合わせに便利なハーブで、
シナモンは、殺菌作用があります。シナモンはロイヤルミルクティーとあわあせると、
とっても美味しいマサラティーにもなりますよね。
若返るとも言われるローズマリーや、お花の色のイメージが水色に浮かぶ
ラベンダーなどもとっても優雅な気分にさせてくれます。
最初は、味や好みも解りにくいと思いますので、
ぜひ、お店などで試飲などをさせてもらいながら
お好みのものを探していってくださいね。
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