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梅醤番茶
梅醤番茶とは、梅干と醤油、生姜と番茶でつくられたもので
風邪や冷え性に効くといわれている健康食品です。
それぞれ1つ1つが体によいものなので、とても効きそうですよね。
簡単に家でも作ることができるようです。
梅干1つの種をとって、湯のみなどの入れ物に入れ、
そこで梅干を砕きます。スプーン一杯ほどの醤油をたらし、
練りこみます。その後、しょうが汁を少しいれて、
暑い番茶を注いだら出来上がりです。
ポイントは、お腹の空いたときに飲むことです。
小さな子供や味が濃いと思われた方は、それぞれお好みの味に
薄めるなどして調節してください。
また、二日酔いや便秘・下痢にも効果があるようです。
興味のあるかたは、ぜひ、一度お試しくださいね。
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