アップルジンジャーティー

このサイトの趣旨

こちらのサイトでは、お茶のすべてを、見やすく辞典のように解説させていただいています。
「茶」というと日本では「緑茶」を指しますが、紅茶もウーロン茶も中国茶もすべて原料は同じです。
そして古き時代では、「薬」として使われていたほど、身体にも良い健康飲料として世界中の人から親しまれています。
今、話題のハーブティや健康茶・コーヒーについても取り上げています。
ぜひ、お茶を知ってより健康になる為の手助けになれば、うれしく思います。
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アップルジンジャーティーって？

ジンジャーとは、しょうがのことですね。
しょうがは、身体を暖めてくれるので、寒い冬にはぴったりです。
身体がポカポカして、ジンジャー作用の保湿効果、利尿効果、
冷え性解消、健胃などの効能があります。

アップルジンジャーティーを家で作る時は、
アップルティーを作る要領で、紅茶を作ります。

しょうがをお好みで（1〜2片）薄くスライスして、
カップの底にいれて、アップルティーを注ぎます。

しょうがはちょっと苦味などがありますので、
気になる方は、はちみつで甘みを加えると飲みやすいアップルジンジャーティーの
出来上がりです。

寒さがツライ日の夜なんかには、とてもよいですね。


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